•°°•اهـــــلا(و)ســـهـــلا•°°•
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 طريقة سحرية لسد الشهية بدون تعب ولا معاناه ريجيم اسمة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

المساهمات : 101
تاريخ التسجيل : 18/10/2009

مُساهمةموضوع: طريقة سحرية لسد الشهية بدون تعب ولا معاناه ريجيم اسمة   الثلاثاء أكتوبر 20, 2009 10:48 am

طريقة سحرية لسد الشهية بدون تعب ولا معاناه ريجيم اسمة(ريجيم العسل)وممكن اى حد يتبعة لانه صحى ومافيهوش حرمان ومجرب كمان: الافطار: تدوبى معلقة عسل نحل فى نصف كوب ماء دافئ عالريق ثم تتناولى كوب عصير فريش ثم نصف رغيف (يفضل بلدى)بصنف واحد مثل جبنة أو بيض مسلوق المهم يكون صنف واحد. الغداء:ك الماء الدافئ بالعسل ثم وجبة مفتوحة+10 عيدان بقدونس(مع مراعاة الكمية). العشاء :ك الماء بالعسل ثم كوب حليب بدون دسم نصف رغيف بصنف واحد ثم كوب زبادى منزوع الدسم. ملاحظات لنجاح الريجيم :أولا الأنتظام فى الرجيم مع وجود العزيمة .ثانيا يجب تناول الأشياء بهذا التسلسل فحضرى لنفسك صينية عليها وجبتك كاملة حتى لا تخرجى عن محتواياتها.وسبحان الله هاتحسى ان نفسك مسدودة ومابتحسيش بقرصة الجوع اللى كلنا عارفينها .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://a7lalir3q.own0.com
 
طريقة سحرية لسد الشهية بدون تعب ولا معاناه ريجيم اسمة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
OoOمنتدى اهــل العـــــراقOoO :: اقســـام الفناين والمطربيـــن :: اقـــيام عالـــم حـــــواء :: عالم المرآة , عالم حواء , الديكورات المنزليه وغيرها , الاسرة وتربية الطفل , المعاشرة الزوجية , الطبخ , ازياء واكسسوارات , مكياج وعطور :: قسم الطب والعلاج-
انتقل الى: