•°°•اهـــــلا(و)ســـهـــلا•°°•
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كيف تعرف ماهو الفيتامين الذي ناقص لديك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

المساهمات : 101
تاريخ التسجيل : 18/10/2009

مُساهمةموضوع: كيف تعرف ماهو الفيتامين الذي ناقص لديك   الثلاثاء أكتوبر 20, 2009 10:46 am

فيتامين (أ)

التهابات متكررة في الجزء العلوي من الجهازالتنفسي.
ظهور تقرحات في الفم.
العشى الليلي.
جفاف و تقشر فيالجلد.


فيتامين ( ب ) المركب


الإجهادالمتواصل.
عدم القدرة على التركيز.
تشقق الشفاه.
التحسس من الضوء.
القلق المستمر"الأرق.


فيتامين ( ج )

الإصابة المتكررة بالبرد.
نزيف اللثة.
عدم التئام الجروح بسهولة.



فيتامين ( د)


الآم المفاصل.
الآم الظهر.
تساقط الشعر.



فيتامين ( هـ)


الشعور بالتعب عند أقل مجهود.
بطء التئام الجروح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://a7lalir3q.own0.com
 
كيف تعرف ماهو الفيتامين الذي ناقص لديك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
OoOمنتدى اهــل العـــــراقOoO :: اقســـام الفناين والمطربيـــن :: اقـــيام عالـــم حـــــواء :: عالم المرآة , عالم حواء , الديكورات المنزليه وغيرها , الاسرة وتربية الطفل , المعاشرة الزوجية , الطبخ , ازياء واكسسوارات , مكياج وعطور :: قسم الطب والعلاج-
انتقل الى: